应用介绍
软件介绍
训练日志笔记真的是健身爱好者的好帮手！这款应用不仅能记录你的各种运动数据，让你时刻掌握自己的锻炼情况，还能通过日历功能直观地看到每一天的锻炼记录。不同颜色的编码让你一眼就能知道自己做了什么，真心方便！最棒的是，应用还提供即时反馈和姿势观察功能，帮助你随时纠正动作，不用担心自己做错。想要自律健身又不知道从何入手的朋友，这款应用绝对值得一试！
软件特色
日历功能非常棒，不同运动颜色编码，清晰明了
即时反馈功能，帮助纠正动作
可以轻松记录各种健身数据
简洁直观的界面设计，让人上手容易
即时反馈和姿势观察的功能，帮助纠正我的动作
用户评价和推荐专区
使用场景
特别适合健身教练和工作室使用，可以用来管理客户的训练计划
制定个人健身计划时很有帮助
使用指南
学习难度
新手使用起来完全没问题，大约几分钟就能熟悉基本操作。我建议初次使用时可以先看看一些简单的视频教程，这样更快上手。
使用技巧
• 每天坚持记录训练数据，可以帮助保持动力
• 利用日历功能规划每周的锻炼计划
常见问题
• 如果发现应用卡顿，可以尝试重启一下手机
• 有时候网络不稳定，会影响数据同步
• 新手可能不太懂如何设置目标，可以多看看使用说明
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历史版本
v1.3.18
当前版本
41.72MB
2025-10-25
