极斗 v1.7.8

软件介绍

极斗这款应用真的是每个格斗爱好者的必备神器。需要注意的是，我最喜欢它的原因就是它能帮你随时随地提升自己的格斗技巧。无论你是在家闲着没事，还是健身房训练前后，都可以打开学习新招数，简直是把碎片时间利用到极致。这里的教学视频超丰富，从泰拳到柔术应有尽有，而且更新得特别快，很多实用技巧真的让人眼前一亮。而且它还有社群互动特性，可以直接向高手请教，解决了我们这些小白常常遇到的困惑，简直太贴心了。

软件特色

个性化的锻炼计划

海量的教学视频，随时随地都能找到想学的技巧

健身指南类别中常出现的应用

运动健身类应用推荐下拉中必备的一员

系统化的课程安排，真心让学习变得有条理

使用场景

在家无聊的时候可以打开学习新招数

出门旅行时下载好视频，随时随地跟着练习

如果你平时用健身记录类应用，可以把极斗的视频作为训练前热身或训练后的复盘资料，结合使用效果更佳。

版本亮点

个性化锻炼计划，真心贴心，让你不至于迷茫

比起其他格斗类应用，这里内容更新快而且实用性强

能直接与教练或其他用户互动，这点很加分

常见问题

新手应该从哪里开始学习。

建议从基础的视频入手，然后逐步挑战更高难度，可以设定每天一个小目标。

如何与教练或其他用户互动。

在社群里提问时，可以直接标注具体问题，教练和其他经验丰富的用户会乐意提供帮助。

观看视频时网络不稳定怎么办。

如果网络不稳定，可以提前下载好需要观看的视频，这样就不怕流量问题了。

如何找到适合自己水平的视频。

可以通过筛选标签或分类找到适合自己的内容，新手可以从基础课程开始。