应用介绍
软件介绍
Keep电视版真的是一个很不错的家庭健身助手，特别适合那些想在家锻炼但又不想去健身房的人。它提供了丰富的健身视频课程，不管你是初学者还是有一定基础的朋友，都能找到适合自己的训练。全程语音指导能够帮助你纠正动作，避免受伤，同时还能根据你的个人情况智能推荐个性化训练计划。大屏幕观看课程效果更佳，仿佛有专业教练在家里陪练！
软件特色
课程种类丰富，涵盖从瑜伽到力量训练的多种选择
全程语音指导，纠正动作更有效
语音指导实时纠正动作，更加人性化
智能推荐个性化训练计划
丰富的健身视频课程，满足不同需求
社交功能增强互动性，有助于坚持锻炼
使用场景
忙碌工作后快速恢复体力
在家休闲时想锻炼身体
常见问题
如何选择适合自己的课程？
建议从基础课程开始，逐渐尝试更高强度的训练，选择自己感兴趣的类型。
新手该如何快速上手这个应用？
新手只需花十几分钟熟悉操作，就能顺利开始使用，非常简单！
用户评价
用户普遍反映Keep电视版使用体验良好，随时随地在家就能锻炼，不再受场地限制获得好评。
适用人群
想在家轻松锻炼的朋友
健身初学者和有一定基础的用户
需要专业指导但又不想去健身房的人
软件截图
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历史版本
v3.9.23
当前版本
60.96MB
2026-02-10
