应用介绍
软件介绍
《如何获得肌肉质量》真的是健身小白的福音!这款应用专注于增肌训练,教程丰富,从基础动作到高阶技巧应有尽有。真人视频讲解动作清晰明了,让你不再担心动作是否标准。个性化的训练计划让你能按照自己的节奏来,不会觉得迷茫而放弃,真的是健身路上的好帮手。不管是在家里还是工作间隙,只要有空就能随时练练,方便得很!
软件特色
个性化训练计划,让你不再迷茫
丰富的增肌教程,适合不同基础的用户
个性化训练计划,让你的锻炼更有针对性
海量增肌教程,适合不同基础的用户
运动爱好者必备工具
支持无器械训练,随时随地都能进行
使用场景
对想要提升体能的运动员也有帮助
特别适合健身教练用来辅导学员
上班间隙利用几分钟锻炼
可以与其他健康跟踪APP结合使用,比如记录饮食和睡眠,这样整体管理效果更佳
技术特点

视频加载速度快,无卡顿现象
界面设计简洁易懂,操作流畅
适配各种iOS设备,兼容性强
编辑点评
编辑点评:如何获得肌肉质量作为生活实用,在内容丰富性上超越了很多同类应用,值得推荐。
软件截图
历史版本
v1.9
当前版本
60.86MB
2025-07-16





