应用介绍
软件介绍
潮汐白噪音是一款非常不错的助眠应用，特别适合那些有睡眠问题或压力大的朋友。它提供多种自然声音，比如海浪、雨声、森林等，可以帮助你快速入眠或放松心情。用户还可以自定义播放时间，避免中途打扰，非常人性化。而且界面简洁明了，不需要花太多时间去适应，让人轻松上手。总之，它能有效提升你的睡眠质量，让你在繁忙的生活中找到片刻的宁静，是我最近最爱用的工具之一。
使用场景
在高压工作环境中帮助员工减压，有助于提升工作效率
缓解焦虑的好帮手
对于心理咨询师来说，可以用作冥想辅助工具
可以结合日历应用，在安排休息或冥想时间时使用潮汐白噪音，让生活更有规律。同时，也可以在运动后搭配使用，帮助身体和心理放松。
版本亮点
最近更新了一些新的自然声音选项，例如风声和溪水声
可以设置计时，有效避免中途打扰
用户反馈的新特性如社交分享也得到了优化
常见问题
如何设置播放时间？
设置播放时间非常简单，只需在界面上选择即可，不需要复杂操作。
为什么有时候会遇到兼容性问题？
兼容性问题可以通过重启应用解决，大部分设备都能顺畅使用。
声音切换时需要重新调整音量吗？
是的，切换声音时可能需要重新调整一下，但大部分情况下不会有太大影响。
适用人群
有睡眠障碍的朋友
喜欢冥想的人群
压力大需要放松的上班族
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软件截图
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历史版本
v3.4.17
当前版本
58.6MB
2025-09-02
