应用介绍
软件介绍
强制戒色这个应用真心不错，特别适合想要改善自律习惯的小伙伴。它的签到功能能让你每天都有个仪式感，提醒自己坚持下去。自定义戒色计划的灵活性也很高，完全可以根据自己的情况调整。而且健康统计功能非常有帮助，让你时刻反思自己的行为，数据直观可见。用这款应用，能有效提升自我管理能力，养成更健康的生活习惯。
软件特色
用户可以根据需要自由设定戒色计划
健康统计真的让人反思自己的行为
可以自定义自己的戒色计划，灵活性高
自我提升应用列表
签到打卡功能，不仅简单易用，还能激励自己坚持
生活助手栏目
健康统计让你随时了解自己的进展
使用指南
学习难度
上手还是挺简单的，大概1-2天就能熟练使用。建议新手可以先熟悉各个功能，可以看看社区分享的一些经验。
使用技巧
• 避免一次性设定过高目标，可以从小目标开始，逐渐提升
• 最好每天坚持签到打卡，这样才能形成习惯
常见问题
• 新手常常不知道怎么设定合理的戒色计划，可以参考已有模板
• 如果健康数据统计出现异常，检查网络连接是否正常
• 可能会遇到意外闪退，但现在版本相对稳定，可以尝试重启手机解决
相关推荐
软件截图
相关下载
猜你喜欢
- 心理健康
- 习惯管理
- 自我监督
- 生活方式改善
历史版本
本类最新
-
1
![倒数日days matter]()
倒数日days matter
生活实用 / 72.74MB
详情 -
2
![gba模拟器安卓中文版]()
gba模拟器安卓中文版
生活实用 / 76.28MB
详情 -
3
![每日菜谱推荐]()
每日菜谱推荐
生活实用 / 35.73MB
详情 -
4
![世嘉土星模拟器uoYabause手机版]()
世嘉土星模拟器uoYabause手机版
生活实用 / 30.21MB
详情 -
5
![嘀嘀快车司机端]()
嘀嘀快车司机端
生活实用 / 114.37MB
详情 -
6
![KYDZ钥匙机]()
KYDZ钥匙机
生活实用 / 68.39MB
详情 -
7
![witisports手机版]()
witisports手机版
生活实用 / 425.2MB
详情 -
8
![中华万年历HD]()
中华万年历HD
生活实用 / 26.41MB
详情 -
9
![米尔电子菜谱]()
米尔电子菜谱
生活实用 / 51.36MB
详情 -
10
![企鹅读书]()
企鹅读书
生活实用 / 47.25MB
详情
本类排行
-
1
![MM Publications]()
MM Publications
办公学习 / 48.83MB
详情 -
2
![好禾硒品]()
好禾硒品
时尚购物 / 58.62MB
详情 -
3
![大巴扎(大巴扎全能生活服务)V10.7.2 安卓最新版]()
大巴扎(大巴扎全能生活服务)V10.7.2 安卓最新版
生活实用 / 40.18MB
详情 -
4
![秋叶论坛]()
秋叶论坛
办公学习 / 23.12MB
详情 -
5
![无限动漫]()
无限动漫
系统工具 / 28.29MB
详情 -
6
![卡卡西游2]()
卡卡西游2
战争策略 / 142.24MB
详情 -
7
![191农资人v3.1.0]()
191农资人v3.1.0
生活实用 / 14.73MB
详情 -
8
![全球街景高清地图最新版]()
全球街景高清地图最新版
旅游出行 / 63.14MB
详情 -
9
![汇农易购]()
汇农易购
时尚购物 / 12.75MB
详情 -
10
![萤火虫睡眠]()
萤火虫睡眠
生活实用 / 32.81MB
详情
